اگر بخواهید به وعده‌های غذایی قابل تهیه در خانه فکر کنید، با 200 دلار می‌توانید یک روزتان را شب کنید. چای، یک بسته نان، یک قطعه پنیر و یک قالب کره برای صبحانه؛ یک کیلوگرم گوشت گوساله به اضافه یک بسته ماکارونی برای نهار و یک سینه مرغ که با قارچ و هویج بخارپز می‌شود برای شام. به این ترتیب حتی از 200 دلار شما مقداری برای پیاز و سیب‌زمینی و رب گوجه فرنگی و همچنین نمک و زردچوبه باقی می‌ماند. اما اگر می‌خواهید اعداد و ارقام را دقیق‌تر محاسبه کنید، بهتر است از جدول زیر کمک بگیرید.
جدول زیر به شما کمک می‌کند محاسبه کنید که با 200 دلار چه موادغذایی را در کانادا می‌توانید تهیه کنید:
